Partystoppere?
Hva er egentlig grunnen til at noen ikke kan spise feks.fløte,nøtter og da ikke gå ned i vekt,mens andre kan spise mye av det.Jeg har begynt å lure på om det egentlig er noe som er partistoppere.Kanskje er det rett og slett at vi får i oss alt for mye kalorier i forhold til forbruket,og derfor stagnerer vekta eller vi går opp?Kanskje må vi tenke litt på hvor mye vi spiser for å gå ned,det er bare en tanke Spiser vi 3000-4000 kcal er det vel ikke rart vekta stanser opp,eller går opp,men holder vi oss på 1500-2000 er det vel mere logisk at vi går ned i vekt.
Hva tror dere? |