Kan dere komme med en meny for en dag?
Kan noen hjelpe meg å sette sammen en lavkarbo meny for en dag?
Hvor mye kan man spise av ditten eller datten? Hvordan og hvor regner jeg ut det? Jeg kan vel ikke spise ubegrenset av nøtter og solsikkefrø? Det er jo sunt fett, men ikke i veldig store mengder vel?????
Hadde blitt veldig glad om noen kunne hjelpe meg litt i gang!
|