Vis enkelt innlegg
Gammel 02-11-10, 12:05   #31
Opheliia
Seniormedlem
 
Opheliia sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 35
Innlegg: 661
Opheliia er et fyrlysOpheliia er et fyrlysOpheliia er et fyrlysOpheliia er et fyrlysOpheliia er et fyrlys

Sv: Noen her som kun bruker turgåing som trening?

...på tide å fikse musikk på ipoden..og pelle meg ut litt

Jeg er ekstreeeemt lat hvis jeg får velge selv. Tidligere trente jeg sånn passe, men nå de to-tre siste årene har jeg vært farlig lat. I perioder har jeg trent, men da er det snakk om sånn 3-4 måneder før jeg ikke gidder mer

I utgangspunktet elsker jeg å gå tur. Tidligere gikk jeg minst 1 time hver dag. Jeg bare gikk og gikk Tror jeg skal sette det som mål igjen. Å gå tur minst 3 ganger i uken. Å gå tur tilsvarer riktignok ikke styrketrening o.l på studio, men jeg hater å trene på studio, så å gå er bra nok for meg, i første omgang iallefall. Har litt mulighet til å trene innendørs i stua også - jeg må bare få tak i noen ordentlige håndvekter

__________________
Livet er ikke perfekt, men det er alltid perfekte øyeblikk
Opheliia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt av alt og masse vektløfting :D Svar med sitat