[herregud]

Tja.. Det er klart at de fleste går ned i vekt av kaloritelling, men for meg så fungerer det mye bedre hvis jeg spiser meg skikkelig mett, og det får jeg ikke gjort når jeg teller kalorier. Da blir jeg oftere sulten, og fokuset på mat blir større.
Det kan jo selvfølgelig være at man går enda raskere ned i vekt med å kombinere lavkarbo og lavkalori, (høres egentlig logisk ut det), og at noen faktisk må kombinere det for å gå ned. Men om vekten går jevnt nedover uten at man behøver å sulte så tror jeg at sjansen for å lykkes økes og at hverdagen blir litt behagligere. Men full respekt for at enkelte faktisk må telle kaloriene..