|
Sv: Hva gjør jeg feil?
Du trenger ikke skifte diett for å gå ned,men se til at du ikke får i deg for mange kalorier. Jeg har alltid telt og ser at jeg kan innta noen hundre kalorier mer på lavkarbo uten å gå opp, så ta det med i betraktningen om du vil legge deg på et tall , justert etter din sult og metthetsfølelse. |