|
Sv: Hva spise etter en hard treningsøkt?
Den vil egentlig ha vann :haha: men det er altså lov å hive i seg en banan, skive med leverpostei etc i etterkant? Tror faktisk ikke jeg vet hva raske karbo er jeg..
__________________
*Apriltrening: 405 minutter* Marstrening: 1000/1000 minutter*Februartrening:885 / 750 minutter *Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
|