[karboslutt]

Hei ..

I dag sitter jeg her og er litt frustrert og vet ikke hva jeg skal gjøre..
Startet med Atkinskuren for 3 uker siden nå, og var 67,5 kg og 1.60 høy.
Gikk ned 2 kg første uken, og en halv kilo andre uken (Grunnen til det lille vekttapet er sikkert at jeg oversteg karbohydratene)

Gikk også ned 7 cm rundt midjen. Har nå altså en BMI på 25.

Tenkte etter det lille vekttapet etter andre uka at jeg skulle kjøre på med ei uke til, og startet på, og sprakk da jeg kom til lørdagskveld på kino.. Kjæresten kjøpte smågodt, og jeg bare måtte ha.. Spiste mange og da jeg kom hjem hev jeg meg over ei kjeks med sjokolade og iallefall 7-8 biter fox.. Huff, det var nesten et godteri-orgie..

Det jeg lurer på er hva som skjer nå, vil jeg gå opp mye av dette? Skal jeg fortsette med Atkins fase 2? Og hva mener dere ang vekta mi? Er dette riktig kur for meg? Eller bør jeg gjøre noe annet, hvor jeg kan unne meg en dag i uka med godis? Er så redd for å gå opp til det samme tallet igjen, for da følte jeg meg virkelig uggen, oppblåst i både ansiktet og magen. (MEN, jeg hadde et virkelig usunt kosthold også da, før kuren. Puttet i meg alt jeg følte for.)

Jeg sitter her og har ikke spist enda i dag fordi jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.. Kan noen hjelpe en frustrert sjel?