|
Nybegynner!
Helt fersk.. Lest endel her inne, men er mer forvirra enn klok akkurat nå 
Jeg har ikke tenkt til å følge noen spesiell diett, da jeg ikke skal ta av så mange kg. 5 kg ca. Men dette er mer enn kostholdsendring/ livstilsendring.
Men jeg lurer veldig på en ting. Hva er mye karbohydrater i en matvare? Hva er lavt eller passe om du vil, i en matvare? |