|
Sv: Endringer ifh. til endringer i fettforbrenning etter lang tid i ketose?
Opprinnelig lagt inn av snartslank?, her.
Du er jo innenfor normal BMI, så kan jo være at kroppen stritter litt i mot deg nå..
Men det første jeg tenkte på i allefall er at det er utrolig mye ost i kosten din. Alle måltider faktisk! Så jeg ville forsøkt å kutte kraftig ned på det i allefall.. Mange som opplever at meieriprodukter stagnerer vekta (meg selv inkl)
Forstår ikke hvorfor ost skulle bety noe. I motsetning til andre meieriprodukter er den fri for kh (ikke noe melkesukker). Det måtte enest være hvis du er kommet til den fasen da du må kutte ned på kaloriene, altså fettet i osten.
__________________
|