Opprinnelig lagt inn av Spich, her.

Jeg vil også være med her! Har egentlig meldt meg på 7 kg til jul, men tar gjerne i litt mer
Og klarer jeg denne, så klarer jeg jo også 7 kg til jul!

Har første veiedag i morgen, men jeg starter på denne utfordringen fra i morgen.

Velkommen skal du være Lykke til!

Opprinnelig lagt inn av Seba-stina, her.

I dag hadde jeg veldig søtsug, så jeg endte med å spise 2 atkins-barer utenom måltidene
Dagens måltider:
Frokost: 3 små lavkarbo-pannekaker med lavkarbo-bringebærsyltetøy
Lunsj: 2 kyllingpanetter
Middag: 4 skiver kjøttpudding og en god dose blomkålmos
Utenom har jeg altså spist 2 Atkins-barer (små), ene på 2g netkarber og andre på 3g netkarber.
Drukket vann, en kopp te og tab x-tra.

Jeg vet det ikke er lurt med de Atkins-barene, altså, og tab x-tra, men utenom det, er det greit mon tro? Ikke vært sulten utenom i dag iallfall.

Tror ikke det er noe problem, jeg har pleid å spise en atkins bar en gang i blant når jeg er i ketose. Eneste som kan skje er vel at magen kan slå seg litt vrang.