[helenemor25]

Opprinnelig lagt inn av Jarrasann, her.

Hvor lenge stod du stille med fløte og hvordan ble vektnedgangen etter du ga deg?

Bruker du ost, eller kuttet du alle meieriprodukter?

jeg prøvde meg litt frem i starten,så to uker stod vekta bom stille,hadde da fløte i kaffen ,fløte i eggerøra,fløte i alt egentlig..men har nå gått ned 7 kg på ca 3 uker tror jeg,og jeg spiser mye,har ikke kuttet ut alle meieriprodukter,spiser gräddost ,og har alltid en "dæsj" med seter rømme ved siden av måltidene. men kanskje du skulla prøvd å spise litt mer?
jeg spiser feks: eggerøre med bogskinke til frokost og lunsj ,og bruker meierismør til alt jeg steker,spiser noe kjøttgreier til middag,for eksempel,løvbit med kuttet bogskinke ved siden av og mye seter rømme da er jeg mett,drikker mye vann og da,det er viktig