Sv: Ingen forandring utover vekt
hei!
slik er det med meg også. jeg merker heller ingen endring i helse når jeg ligger veldig lavt på karboer.
Det er ikke bare antall karboer som er viktig, men at det ren og næringsfull mat også. jeg har fått gode resultater av å spise endel "levende" mat og ligge ca 40-70 karboer. nå har jeg ikke diabetes eller insulin-resistent å ta hensyn til, men en rekke andre helseplager. og det blir stadig bedre! men i ketose stopper det opp og jeg blir trøtt etc...
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wE5swIX/]
|