[Monica31]

Opprinnelig lagt inn av Mille89, her.

Så deilig! Jeg føler meg sliten hele tiden jeg, men jeg er jo på fase 1. i 3 dager til! og GRATULERER med nedgang =)

Jeg har de siste dagene, siste uken??, vært ganske lei. Har spist litt for lite, og litt for mye tomat. Og alt for masse lettbrus. Og jeg irriterer meg over at jeg blir så deppet av å spise tomat! Har vært skikkelig fysen på alt, men holdt meg unna det meste. utrnom tomaten. veldig unødvendig, det er jo ikke SÅ godt....

Mille89; rart at man føler tomater er å "skeie" ut!!!!!! Før kastet jeg meg over sjokolade, hadde vi kaker i helgen gikk jeg å småspiste hele dagene og snop på lørdag var hele lørdag med goooood mat på kvelden. Skal nok gå bra med noen ekstra tomater skal du se....
..jeg spiste litt kylling og fetaost i fase1, var på tur i Oslo, møtte gamle venner på cafe! Jeg hadde gått ned litt over 8 kilo på kontrollen. Tok heller ingen ekstra dager på fase1 fordi jeg spiste litt kjøtt og ost!
Syntes du var flink jeg som holdt deg til lavkarbo mat. Du tok ikke dessert og annet snask!....

Opprinnelig lagt inn av arkine, her.

og desuten så takler jeg ikke ED mer , så jeg har gått over til spis degslank,,
den funker jeg går ned ,,men sprakk jo på middagen i dag.
men ser nok innom her alikevel det hender jeg har spist litt ED kjeks og caramellbar

Lykke til Arkine! Stikk innom, som jeg har sagt før, vi må ha før og etter bilder når kroppen er i mål

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

Slækk søndag morgen er bære lækkert , og etter en noe uheldig migrenerunde onsdag/torsdag (begynte vel egentlig på mandag....)
så kjenner jeg nå at overskuddet er på vei tilbake
Sitter her og faktisk har lyst til å gjøre noe , det er lenge siden sist gitt!!!!
Ellers så er jeg faktisk fra og med i dag over i fase 3a-light.
Dvs at jeg de neste 2 ukene skal bytte ut 2 måltider med "vanlig" mat, men ellers følge fase 2 som en prøve på om vektreduksjonen fortsetter.
Så får vi se hva tallene sier på neste kontroll som er om nettopp 2 uker.

Hadde forresten ny minstenotering på den offisielle uke-veiingen i går; 82.9kg
Så da er alt vannet fra siste tantebesøk endelig borte, og i tillegg har altså 200g til forsvunnet siden forrige minstenotering
Ha en fantastisk søndag alle dere herlige mennesker, husk å leke

Gratulere med minstenotering og energi nivå tilbake! Måtte smile når jeg leste meldingen din! Blir godt humør av alle de morsomme figurene!
Helt enig med deg, man må huske å leke og bevege seg!
Lykke til i 3a!!!!!!!

Fint med alle "nye"/"gamle" ED, lettere å følge hverandre når vi har en felles tråd! For min del er det mer og oftere oppmuntrende!