Tråd: Går ikke ned, begynner å bli desperat
Vis enkelt innlegg
Gammel 17-11-10, 15:00   #62
Vibeke-67
Seniormedlem
 
Vibeke-67 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
Vibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastisk

Sv: Går ikke ned, begynner å bli desperat

Spennende å lese Alvedans! Det er ganske mange som ikke går ned på mye fett og lite karbohydrater. eller de kan gå ned mye i en periode før de havner på et platå. Men så løsner det om de øker karbohydratnivået noe og kutter på fettet. Da jeg gikk ned mine to kilo i måneden (hui for et tempo!) spiste jeg ca 30-40 gram karbohydrater om dagen.
Lykke til videre!

Vibeke-67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon Svar med sitat