[sæterjenta]

Opprinnelig lagt inn av Augustina, her.

Passet dere på kaloriene da? Er vel kanskje det som "må" til når man er normalvektig? (Sukk, jeg som prøver å slutte med det, hehe).

Jeg teller IKKE kcal. hadde jeg gjort det hadde jeg blitt skikkelig skremt, og det kan jeg si uten å forsøke å telle engang

Har vært gjennom en masse slankekurer, og man blir bare så oppgitt av all tellinga. Nå koser jeg meg med masse god mat og nyter hverdagen i stedet for å hele tiden måtte tenke på om man har spist for mye kallorier.

Kan ikke påstå at jeg raser ned, men på 3,5 uke så sier vekta at jeg har gådt ned nøyaktig 2 kg fram til i dag. Hadde jeg brukt målebånd, så ville jeg nok ha kunnet notert ned en del endringer i form av cm.

Så om du klarer å ta en sjanse og ikke har stress med å komme ned et visst antall kg så ville jeg ha prøvd det. Dessuten så føler jeg at jeg har det generelt bedre på dette kostholdet, og huden min ser også ut til å være enig i det