[Mellon]

Det som jeg har funnet er motiverende, er å se på oppskrifter, og da gjerne blogger:

http://fristendelavkarbo.wordpress.com/
http://loonesverden.blogg.no/
http://minlavkarbomat.blogspot.com/

Se litt igjenom disse, mange gode oppskrifter, og ikke minst fristende bilder. For meg er det også terapi å lage maten, så om jeg har tid så prøver jeg meg gjerne på en av disse tingene. Og i starten syns jeg selv det er greit å unne seg litt mer nei- lavkarbo, som mørk sjokolade, sukkerfritt snop og nøtter og slikt. En periode i starten da jeg slet, fant jeg ut at jeg måtte kjøre på med mer fett- så da fokuserte jeg hele tiden på å få i meg masse fett- da ble ting litt lettere. Lykke til