Vektplatå
Jeg har lest, og vet jo at man kan havne på platå og stå litt stilt på vekta i perioder. Jeg lurer litt på hvor ofte dette kan skje, og at det da altså skjer mer en en gang? Jeg stod stilt en lang periode, både pga meg selv, men og uten at jeg hadde kontroll over det. Det løsnet noen uker, men etter 5 kg, ser det ut som om jeg igjen sitter litt fast. Kan det være et nytt platå? Ser selvsagt på hva jeg spiser, og det er jo noen partstoppere, men jeg har liksom ikke blitt hindret av de før.
__________________

Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
|