Vis enkelt innlegg
Gammel 23-11-10, 16:34   #1
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Den diggeste, deiligste chilifløtesausen med sopp!

Jeg tok utgangspunkt i sausen til ostekyllingen her, men jeg syntes den smakte veldig lite så jeg hadde oppi endel ekstra og da ble den jo helt fantastisk!

Jeg stekte altså mye skivet sopp til den var gylden og litt sprø. Så hadde jeg oppi 1 hakket rød chili uten frø og 1 hakket rødløk. Lot det surre litt, før jeg pepret det MYE med grovpepper og hadde oppi 1 kartong fløte (det ble matfløte denne gangen). Så tok jeg oppi enda mer pepper, endel havsalt og 1 terning buljong med persille og hvitløk (bare knudret den i hendene og drysset over sausen). Så tilsatte jeg 1 ss Garam Masala og 2-3 ss paprikakrydder. Lot det koke inn og vips.

Jeg slet veldig med å la være å spise sausen mens jeg laget den ...

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat