[Sugarmom]

uff! det er HARDT å slutte å røyke.. det vet jeg alt om etter å ha forsøkt å sluttet maaange ganger. Klarte det når jeg ble gravid og har ikke begynt igjen etter sønnen min ble født for 4 måneder siden

Hva med å prøve nikotintyggis? eller prøve å gå over på snus for så å gå over på tyggis? Når jeg har forsøkt før så har sistnevnte metode vært genial for meg! Men dessverre har ikke viljen min vært med de tidligere gangene jeg har forsøkt å slutte. Vilje er viktig! Man må virkelig ville slutte å røyke!
lest boken "endelig en ikkerøyker" eller hva det nå igjen heter? Har lest mange som har fått god hjelp fra denne boken