|
Sv: Økt proteininntak de første ukene i ketose?
Takk for svar!
Kitt: Jeg har lest formelen fra Nille flere ganger 
Det jeg sliter med er at jeg ser ut til å få for mye protein i forhold til fett når jeg ser på energiprosenten. Og så snubler jeg over den kalkulatoren som sier at jeg skal spise mye, mye mer protein og mindre fett - i hvertfall til å begynne med. Blir jo litt forvirret og håper kanskje at noen har hørt om dette før. 
__________________
|