Vis enkelt innlegg
Gammel 26-11-10, 19:24   #3
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 57
Innlegg: 5.374
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Desembertreningsutfordringen - 2010

Høh. Jeg kommer grundig til kort i november ser jeg - begynte så bra, men hvor i all verden har dagene blitt av!?

Men i det siste har jeg begynt å gå med skritt-teller og tenker jeg skal gå for skritt-antall i desember istedet for treningsminutter.

Så... 200.000 skritt, det tilsvarer ca. 6500 skritt om dagen. Jada, jeg vet anbefalingene ligger på min 10.000 skritt om dagen, men jeg ligger ikke helt der gitt... Så får jeg heller øke på i januar om jeg ser det går glatt.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat