[sta]

Grattis med god vektnedgang! Glem disse lite hyggelige kommentarene fra folk som har glemt at de bruker kosthold som i andres øyne er på trynet.

Jeg kan tenke meg at når du skal gå fra pulver til mat må du teller kalorier veeeldig strengt en god stund. Du nevner noe om å gå gradvis over til mat, det kan jeg tenke meg er eneste måten å holde seg nede på! Har du noen plan om hvordan det skal gjøres? Strategi osv? Trening osv, skal det mer inn nå som vekten er der den skal være?
Det hadde vært kjempemorsomt om en pulverslanker ikke går opp igjen med vanlig mat og inspirasjon fra lavkarbo, jeg følger svært gjerne en evt journal!