Opprinnelig lagt inn av Kristian
Trening alene er ikke nok for å gå ned i vekt, i så fall skal du trene veldig mye.
Men det er akkurat det jeg ikke skjønner..
For hvis man spiser 1500 kalorier pr. dag (for eksempelets skyld). Og man ikke trener. Og man holder seg stødig på vekta. Så begynner man å trene, 500 kalorier hver dag. Da MÅ man da gå ned tilslutt?
__________________
.
|