|
Sv: Maten som holder vekta nede
Men sånn utenom fettproblemet, som alltid er i slike artikler  , er dette grei kost for å holde vekta? Prøver liksom å tenke litt på hva je skal spise siden? Men sånn egentlig, tenker jeg at jeg ikke kommer til å endre så fryktelig mye p åhva jeg spiser, tenker å spise mer "vanlig" middag, som f eks. fullkornspasta.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
|