Vis enkelt innlegg
Gammel 03-12-10, 11:41   #7
Skippy
Seniormedlem
 
Skippy sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Gjøvik
Alder: 57
Innlegg: 616
Skippy har en fantastisk aura rundt segSkippy har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 30 day shred (24)

Jepp, Skippy holder på.
Har akkurat begynt på level 2, vært der i to dager. Teller ikke første dagen på level 2 for jeg forstod ikke hva jeg skulle gjøre så det ble mest gloing og lite trim. Level 2 opplever jeg mer styrkebyggende og mindre kondisjonsbyggende. Tenker inntrykket forandrer seg når jeg får mer dreis på kondisøvelsene. Er kjempestolt for nå klarer jeg snart en ordentlig armheving, og det har jeg aldri klart før! På den annen side har jeg valgt å forlate ketolyselivet, klarte ikke intervalltrenginga som dette er i ketose.

Skippy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat