|
Sv: Hvor mange kg?
Jeg må bare fortelle deg min erfaring, nå hadde jeg 75 kg overvekt når jeg begynte på lavkarbo.. Har til nå gått ned 23 kg.. 
Den første uken gikk jeg ned 6,7 kg - OG den neste uken stod jeg BOM stille.. Tror jeg gikk ned 100g eller noe.. Kan du TRO jeg var skuffa da eller?... Kroppen fikk jo sjokk og måtte virkelig omstille seg...
Så gikk de to (eller var det kanskje tre?) uker også begynte nålen å bevege seg igjen.. Etter mine erfaringer trenger både kropp og sinn noen pustepauser i mellom slagene.. Og så lenge man er målretta og klarer å ta seg inn igjen etter en dårlig periode, så VIL man lykkes!
lykke til!
__________________
Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min  
|