|
Sv: Utrolig lilla utslag på ketostixen etter trening
Opprinnelig lagt inn av Kari Marita, her.
Under eller etter er vel det samme,selv om jeg vet en forbrenner under å.Så forbrennes det fett ved styrketrening.
Nei, fettforbrenninen under styrketrening er minimal. Det er tilnærmet umulig å øke muskelmassen samtidig som fettmassen reduseres
__________________
|