|
Sv: Utrolig lilla utslag på ketostixen etter trening
Opprinnelig lagt inn av Kari Marita, her.
Du har sikkert lest,og noe av det du sier stemmer sikkert,men alikevell forbrenner kroppen fett under trening ,fordi om en har inntatt karber før treningen.
Kommer selvsagt ann på hvor mye og hvilke karbohydrater (lav GI eller høy GI) en inntar. Men dersom du går til trening med høyt blodsukker er fettforbrenningen minimal...
__________________
|