|
Sv: Omgangssyke, stoppende mat - noen tips?
Heisann!
Omgangssyken er rett og slett noe svineri! Nå har jeg gått på ketolyse dietten i 4 uker og har vært i ketose hele veien. Og etter 1 1/2 døgn med heftig omgangssyke nå er jeg heldigvis på bedringens vei, selv om matlysten enda ikke er tilbake. Har fått i meg en flaske med pepsi max dette døgnet, vel det meste har vel kommet opp og ut igjen, men utover det har jeg ikke klart å spise noe. Men i dag når jeg våknet var formen utrolig mye bedre. Så kommer tanken; før når jeg har hatt det slik har jeg vært fullstendig tom når "sjaua" var over, ikke noe energi eller ork. Skjelven og etterhvert oksehunger for alle lager var tomme. Men nå føler jeg meg helt annerledes. Kan det være for at kroppen på forhånd var i ketose og forbrenner fett og holder blodsukkeret stabilt selv om kroppen ikke får noe påfyll på mange timer??? Iallefall godt å være ferdig med dette før jul 
Krisbæri
(- 10 kg siden 10.nov) |