Sv: Omgangssyke, stoppende mat - noen tips?
Jeg har svart på denne typen innlegg flere ganger, og kan bare si det samme: når du har omgangssyke er raske karbohydrater gull. Du mister mye væske i en sånn runde og ved diaré og oppkast er det ikke mye næring kroppen tar til seg. Cola, Ritz - kjeks og loff er helt supert. Dette er ikke noe jeg bare finner på. Legen min, som er veldig pro - lavkarbo sier det samme. Du trenger karbene for å opprettholde blodsukker og blodtrykk. Det er bra med noe salt - Ritz eller potetgull - fordi det binder væske. Husk at en sånn runde ikke pleier å vare så lenge, så du spolerer ikke hele opplegget ditt. Det viktigste er å komme seg gjennom det hele uten at kroppen blir helt utslitt.
Hilsen sykepleieren
__________________

Paprika, mamma til to
|