Sv: Hvordan "sprekke" på best mulig måte?
Veldig enig med Nerhus, plukke ut det du liker best å skeie ut med det.
Jeg skeiet ut en helg med ca 100 gram sjokolade( på 10 min) og ble så dårlig at alle fantasier om sjokolade er borte. Har ikke skeiet ut på oven en måned etter det, og ikke hatt noe sug heller, så dårlig ble jeg.
Så spis det du vil, ta det med ro så kjenner du etter hva kroppen tåler. Små mengder av det som er best, det er ikke alt som er like godt lengere.
Jeg går inn i julen med lavkarbo for øyet. Tar ikke sjangsen på å få julen ødelagt med å være uvel, kvalm oppblåst og ikke passe julekjolen.
__________________
|