[marchus]

Jeg har prøvd denne uken å se om pulverkaffen fikk meg ut av ketose. Vell det gjorde den ikke, men mitt spørsmål er slik.

På min ketose strimmel flaske er det 6 forskjellige farger du skal mål etter - en jeg ligger stortsett på 1.5 til 4 så lurte jeg på er dette litt lavt. Eller er det nok så lange man bare er i ketose for å ta av vekt.