[Monica31]

Det er det jeg syntes virker mest fornuftig også. Jeg føler ikke jeg gjør noen feil med de! De frø-knekkebrødene er det jo nesten ikke karbo i! Jeg spiser de med makrell eller masse salat skinke, litt ost og mye grønt på toppen.
Flott du nevner det med porsjoner. Lett å spise mer fordi man tror man trenger mer. Merker jeg blir fortere mett for tiden også!
Skal tenke det. I brosjyren om fase 3 står det jo hvordan måle porsjoner i hendene.

Idag pakker jeg vekk vekten og skal ikke veie meg før 15.januar. Da begynner mannen min på sitt eget lavkarbo opplegg, og så skal vi samarbeide
Gleder meg til det. Frem til da lar jeg vekten gjemmes bort, går jo saktere ned nå enn før, så nå gidder jeg ikke veie meg en gang i uken en gang. Med oss damer og mens syklus er det jo bare tull i en og en halv uke i måneden i tillegg!
Så skal jeg jobbe for en positiv overraskelse til meg selv til 15.jan.!