Det som er vanlig er at du legger frøene i vann til de blir litt sånn glassmanet aktig og så svelger dem med vann, husker jeg fikk beskjed av legen for mange år siden da jeg hadde forstoppelse, og hun sa det i helsekosten før gubben innhentet meg
Hun sa ingenting om å knuse de..hmm...
Mann min husker heller ikke om det var hele eller knuste denne damen oppdaget..
Helt sikkert hele. |