Tråd: Mageøvelser
Vis enkelt innlegg
Gammel 20-12-10, 07:36   #2
Supera
Seniormedlem
 
Supera sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 41
Innlegg: 4.053
Supera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastisk

Sv: Mage øvelser

Jeg vet ikke hva den heter, men den hvor man sitter på korsryggen og hele kroppen er en V tar ganske bra. Altså at man sitter med bena rett frem, lener seg godt bak for så å ta opp beina fra gulvet. Hendene skal heller ikke støtte. Jeg tror det er slik i alle fall. En stund siden jeg har tatt den, og jeg sitter på jobb akkurat nå, så jeg setter meg ikke ned på gulvet for å prøve.

__________________
-smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig!

Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
Supera er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC Svar med sitat