Vis enkelt innlegg
Gammel 20-12-10, 08:57   #327
Timiane
Seniormedlem
 
Timiane sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
Timiane er en juvelTimiane er en juvelTimiane er en juvel

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Startvekt 113 kilo for noen uker siden.
16.08.10- 106,8kg
1.09.10- 105,6kg (-1,2kg)
6.09.10- 104,4kg (-1,2kg)
14.09.10- 103,6kg( -800g)
20.09.10- 102,9kg ( -700g)
27.09.10- 102,3kg (-600g)
4.10.10- 101,1kg (-1,2kg)
11.10.10- 100,3kg (-800 g)
18.10.10- 98,7kg (1,6 kg) Helt utrolig, veier under 100 kg. Oktobermålet er allerede nådd.
25.10.10- 97,9 (-800g)
-
-
15.11.10- 97,7 (-200g) skeiet ut litt for mye, er godt igang igjen.
-
29.11.10- 95,4 ( -2,3kg) Veldig fornøyd
06.12.10- 95 (-400g) 13,12,10- 93,9 (-1,1kg)
20,12,10- 91 (-2.9kg)


Julemålet er nådd og vekten fortsetter å krympe. vært syk forrige uke så vekttapet skyldes nok det.

En veiedag til iår. rart å tenke på.

__________________
Timiane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen!