Vis enkelt innlegg
Gammel 24-12-10, 16:04   #1
ada-emilie
Sperret
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
ada-emilie har en fantastisk aura rundt segada-emilie har en fantastisk aura rundt seg

Hva skal man stole på?

Når jeg leser her og der om karbohydratinnholdet i nøtter finner jeg ikke det samme tallet. Kan valnøtters innhold variere utfrra hvor de er fra, da eller? sånn at det er boksen eller posen som man må stole på?

På boksen Valnøtter California står det 13,7 k og fiber 6,7.

Her:http://www.globetrotter-turmat.no/pa...ettetyper.html
står det 8 gram k.

Her:http://www.frukt.no/artikkel.aspx?ar...30&mnu3id=1171 står det at det er 3,3 k og 5,9 fiber.

Her: http://www.lavkarbo.no/matvaretabell/frukt-og-gronnt
står det 6,2 og fiber 5,9.

Jeg skulle gjerne funnet valnøtter med bare 3,3 k (som er det samme som i pekannøtter)!!


Sist redigert av ada-emilie : 24-12-10 kl 16:13.
ada-emilie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat