|
Sv: Har du å trene mer som nyttårsforsett?
Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.
Har som mål å trene MINDRE!
Er så full av spenninger, muskelknuter og betennelser etter seriøs overtrening at jeg har hodepine hele tiden og slett ikke har verken overskudd eller energi til så mye annet.
Hva slags trening har du bedrevet? Kan yoga være et alternativ? |