Vis enkelt innlegg
Gammel 27-12-10, 16:59   #1
wollafruen
Medlem
 
wollafruen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 41
Innlegg: 382
wollafruen er virkelig snillwollafruen er virkelig snillwollafruen er virkelig snillwollafruen er virkelig snill

Jeg er ferdig! Men det er nå det egentlig begynner.

Jeg har nådd mitt endelige sluttmål!!! (og noe ufrivillig, vel så det, pga sykdom i jula..) Jeg er endelig ferdig! Det føles rart. Og litt utrygt på en måte. Det har jo vært så greit å forholde seg til lavkarbofilosofien om < 50 g karbs pr dag, og det har gått sakte og pent nedover - sånn over langen.

Hva nå? Hva skal jeg velge kostholdsmessig? Hvordan skal jeg stoppe vektnedgangen? Hva skal jeg gjøre? Jeg vet jeg ønsker å fortsette lavkarbo - men hvordan skal dagsmenyene se ut framover? Hvis noen har noe anbefalt lektyre så tar jeg gjerne imot tips, for det er lenge siden jeg sist leste noe kostholdsmessig, det har ligget så godt i ryggmargen hva jeg kan og ikke kan spise mens jeg har jobbet meg nedover.

Mange rare tanker i dag. Stolt, glad, forvirra...men mest stolt. Og ikke flau for å si det heller. Jeg er over 21 kg lettere. Det er intet mindre enn fantastisk.

__________________
2018: Ned 5-10 kg etter sykdomsperiode. (Tidligere vekttap: 21 kg i perioden 2007-2010)
wollafruen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 70-5-25 Svar med sitat