|
Sv: Jeg er ferdig! Men det er nå det egentlig begynner.
Knallbra! Gratulerer! Det er nå utfordringen virkelig begynner, men nå har du ryggmargsrefleksen på hva du kan/kan ikke spise.
Jeg har holdt vekten i over et år nå, men endret kroppsammensetningen ganske ettertrykkelig. Jeg har spist som på vanlig LCHF kosthold, men lagt til mer styrke og kondisjonstrening. Har ikke talt karber på aldri så lenge. Se signaturlinjen for mer informasjon.  |