[Bollemor]

skal begynne på lavkarbo igjen.. er litt usikker på hvor mange karbohydrater og hvordan kostholdsfilosofi jeg skal holde meg til.
Skal nemlig trene enn god del i tillegg, og på nyåret no har jeg bestilt meg personlig trener jeg skal ha ei stund. Kommer til å bli presset max, og jeg ikke i god form fra før i fjor gikk jeg på ketolyse.. men kunne detsverre ikke gjøre noe uten at hode nesten sprengtes av smerter. Må legge til at det var mye stress denne tiden.. så mulig det var en stor faktor for at jeg hadde konstant hodepine og svimmel??

hva anbefaler dere meg??