Sv: Trenger kommentarer på kostplanen min ...
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.
Men - hvor er maten?! Du har jo bare ett måltid med skikkelig mat (middagen), ellers går det jo i shaker, nøtter og avokado... Høres ut som et pussig kosthold i min ører, men hvis det funker for deg så er det jo det som er hovedsaken. Selv hadde jeg savnet _mat_ om jeg skulle spist sånn. Hvor er f.eks. egg, salater, bacon, fisk?
Må hive inn ett eller to knekkebrød eller riskaker m fisk til frokost, kanskje, og olivenolje over.... skal ikke i ketose...
Sist redigert av Debbie : 31-12-10 kl 12:06.
|