|
Sv: Er det normalt å bli aggressiv og ukonsentrert etter fire timer siden forrige mål
Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.
Eller har man da lavere blodsukker enn normalt?
Jeg kan miste kontrollen om jeg har gått fire timer uten mat
og særlig ille er det etter fysisk aktivitet og jeg ikke får i meg mat øyeblikkelig. Da kan jeg tilte helt.
Det begynner med dårlig konsentrasjon, så kan det gå over i aggresjon om noen distraherer meg når jeg forter meg å lage mat, og om det har gått for lang tid siden jeg fikk spist sist kan jeg ha problemer med å lage mat overhodet og må bare gi opp, blir hysterisk med gråteanfall og ufrivillige kroppsbevegelser.
Jeg har lest masse om diabetes og lavt blodsukker i det siste men har ikke funnet god nok info til å besvare mine spørsmål:
Har man hele tiden behov for noe søtt eller røyk om man har lavt blodsukker?
Og jeg har sinnsyk tørste og tisser stadig vekk, men det var ikke sukker i urinen min da jeg ble testet da jeg var gravid.Er det sukker i urinen til de med diabetes 2 også?Eller kanskje mer korrekt; er de med lavt blodsukker også svært tørste? Av en annen grunn enn de med diabetes 1 da eller?
Tolker det dithen at du har flere utfordringer som kan føre til de probleme du nevner. Men tilbake til akkurat det du spør om ang blodsukker: Jeg har aldri målt blodsukkeret mitt, men før jeg gikk over på lavkarbo fikk jeg ofte, dvs. nesten hver dag, følelsen av føling, utålmodighet, panikk, hodepine, kaldsvetting, aggressiv osv bare noen timer etter forrige måltid. F.eks. spiser frokost ca 0700 og kl 1000 er det helt krise. Har vært sånn så lenge jeg kan huske, eks. husker jeg da jeg var lita at min mor sa til meg hvis jeg var "vanskelig": "nå går du og spiser!". Og mitt kosthold har vært veldig sunt (i hht "vanlige" anbefalinger) i alle år, grove kornprodukter, mye protein og desverre alt for lite fett. Trodde det var normalt med sånne blodsukkerdips, men har vel funnet ut at det ikke er helt normalt (etter rundspøøring blant venner og kjente, samt lesing av litteratur). Det var min hovedmotivasjon for å gå over til lavkarbo. Har ikke hatt episoder med lavt blodsukker en eneste gang siden jeg gikk over for en måned siden.
Skjønner at du har ting og stri med, og lavkarbo er nok ikke eneste løsningen. Nok mat må du få i deg uansett lavkarbo eller ei. Og det tar tid å bli frisk fra spiseforstyrrelser (snakker av egen erfaring fra langt tilbake), så godt å høre at du går til behandling.
__________________
|