Sv: Har du å trene mer som nyttårsforsett?
Jeg har som mål å trene 3 ganger i uka. Også skal jeg begynne å fokusere på styrketrening.
Og dere som synes det å ikke ha tid er en såååå dårlig unnskyldning: prøv å jobbe 100%, studere 75%, ha et hus å holde orden på og en baby å følge opp og tilbringe kvalitetstid med, i et par uker, og se hvor lett det er å motivere seg til å dra av gårde og trene Klart man alltid finner en time til å trene, men problemet er vel å motivere seg til å dra når man endelig er hjemme og får pustet ut.
Men det er overkommelig
__________________
|