[Charlott]

Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.

Nybegynnere som er overvektige, ja, enig. Men ikke om en skal ned bare noen få kg kroppen kanskje strengt tatt ikkebehøver /vil kvitte seg med. DEt er jo heller ikke nødvendig at vi alle kommer med de samme utsagnene. Bedre å la folk bedømme selv hva de vil gjøre utfra flere innfallsvinkler.At du selv ikke vil si noe om kalorier er jo helt opp til deg.

Noe av det som er befriende med lavkarbo er akkurat det å slippe kalorimaset.
Er det noen som, etterhvert, trenger å holde et øye med kaloriene sitter i allefall karbotellinga inne. Hadde jeg vært ny og sett at man måtte være forsiktig med nøtter pga kaloriene hadde dette fort virket fryktelig komplisert.
Holde styr på både karbohydrater, proteiner, fett OG kalorier....

Hvorfor gjøre det mer komplisert enn nødvendig for nye?