Vis enkelt innlegg
Gammel 02-01-11, 00:16   #38
Nesly
Medlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: sandnes
Innlegg: 54
Nesly er på en erverdig vei

Sv: Desember/januarstarter-tråden!

Jeg kaster meg på jeg også! Gikk ned 10-12 kg i høst, har skeiet ut i jula som mange andre!

Har tidligere veiet meg HVER DAG. orker ikke dette lengre, stress å være så fokusert på vekten og tenke jeg må veie meg hver dag når jeg står opp. Så nå er mandager min faste veiedag.

Er ca 85 kg nå, begynte på ketolyse i dag.
Første delmål er å se 70-tallet
Målet mitt er 75 kg.

Nesly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat