Hei ,her vil jeg bli med å ! Tjuvstartet idag utifra hva jeg har lest meg til på forumet og skal kjøpe bok og stix i morgen. dagens meny : frokost : osteomelett av 2 egg og 50 gr ost -digg!! middag : Ovnsbakt laks som jeg strødde baconskiver og sopp på . smørdampet brokkoli hjemmelaget saus av cremefraiche,majones,dill,salt & pepper og, lime Den middagen ROCKA og jeg er kjempefornøyd og motivert. vekta viser 78 kg -helst skulle den vært nede ved 68 tenker jeg Håper på masse gode råd og folk som kan holde meg i øra når motivasjonene daler..for erfaringsmessig gjør den det -men jeg vil,jeg vil og skal få det til nå! Godt nyttår alle sammen og lykke til alle som en