[Rin]

Opprinnelig lagt inn av Tiformye!, her.

Har dere opplevd å bli i så dårlig form? sitter med inntrykk om at dette er lekende lett og fet mat er toppen..kiloene raser mens vi spiser biff med bearnaise...sier de. får dere ikke litt fettet opp halsen av og til?. ikke noe ille ment til de sier det altså, jeg ser det bare ikke slik, ikke enda i allefall. Men når jeg kommer bedre i gang,og formen forhåpentligvis blir bedre snart!!

I overgangen fra "normal" kost til lavkarbokost er det helt normalt å bli skikkelig dårlig. Det er avrusning, rett og slett! Kroppen din har karbohydrat-abstinenser, og trenger litt tid på å skjønne at den ikke skal hente energi fra stadige påfyll av karbohydrater lenger, men må omstille seg til å bruke fett som drivstoff. Det kommer til å gå over!