|
Sv: Kan noen gi meg tilbakemelding på det jeg har spist så langt?
Ser bra ut. Det er mange grønnsaker du kan spise, og champignong. De med høyt karbohydratinnhold er det bare å spise mindre av hvis du veldig gjerne vil ha litt. Som hvitløk, persillerot og gul løk f.eks. Artisjokk, gulrot, rødbete, kålrabi og pastinakk har litt høyt karboinnhold. Mais bytter du bare ut med minimais. http://www.lavkarbo.no/matvaretabell/frukt-og-gronnt |