Sv: Ny her og litt motløs ...
Har aldri brukt sticks, men det er en grei måte å sjekke at man er i ketose på. Anbefaler nettstedene til Lilalife, Lena Beatrice, LCHF-bloggen, En sunn familie. Det er flere der ute, men det kan være greit å begynne med disse. De har litt ulik filosofi, og man blir inspirert av dem.
|